Калорийность Овощи и зелень

Таблица КБЖУ на 100 грамм · 20 продуктов

Таблица калорийности овощей: картофель, морковь, капуста, огурцы, помидоры и другие — КБЖУ на 100 г, сырые и приготовленные.

Продукт ↕	Ккал ↕	Белки ↕	Жиры ↕	Углеводы ↕
Баклажан	25	1 г	0.2 г	5.9 г
Брокколи	34	2.8 г	0.4 г	6.6 г
Горошек зелёный	81	5.4 г	0.4 г	14.5 г
Кабачок	17	1.2 г	0.3 г	3.1 г
Капуста белокочанная	25	1.3 г	0.1 г	4.7 г
Картофель	77	2 г	0.4 г	16.3 г
Кукуруза	86	3.3 г	1.4 г	19 г
Лук репчатый	40	1.1 г	0.1 г	9.3 г
Морковь	35	1.3 г	0.1 г	6.9 г
Огурец	15	0.7 г	0.1 г	2.8 г
Перец болгарский	31	1 г	0.3 г	6 г
Помидор	18	0.9 г	0.2 г	3.9 г
Редис	16	0.7 г	0.1 г	3.4 г
Салат листовой	15	1.4 г	0.2 г	2.9 г
Свёкла	43	1.6 г	0.2 г	8.8 г
Сельдерей	14	0.7 г	0.2 г	3 г
Тыква	26	1 г	0.1 г	6.5 г
Фасоль стручковая	31	1.8 г	0.1 г	7 г
Чеснок	149	6.4 г	0.5 г	33.1 г
Шпинат	23	2.9 г	0.4 г	3.6 г

Другие категории

15 продуктов

12 продуктов

15 продуктов

12 продуктов

Сфотографируйте блюдо — NutriBird определит КБЖУ за 3 секунды