AI‑нутрициолог в Telegram: анализ питания по фото за 3 секунды

По фото нейросеть оценивает порцию на глаз, поэтому результат — ориентир: точность зависит от блюда и ракурса. Точнее — написать еду с граммами, например «гречка 150 г, курица 120 г»: граммы берутся ваши, и ошибка заметно меньше. Граммы, калории и БЖУ можно поправить вручную или уточнить словами: «без соуса», «было 300 г».

Да. Бесплатно — 21 анализ еды в неделю: фото, текст и голос считаются вместе, этого хватает на завтрак, обед и ужин каждый день. Неделя отсчитывается от первого входа в приложение. Вода, вес, правка и повтор приёма — без лимита, сканер продуктов и меню — 10 раз в неделю. Если нужно больше, есть подписка Plus без лимитов.

Нет. Основная версия — мини-приложение в Telegram: найдите бота @NutriBirdApp_bot, и NutriBird откроется прямо в мессенджере. Ещё есть веб-версия в браузере и приложение для Android в RuStore — для тех, у кого нет Telegram.

Да. Напишите или наговорите, что съели, — например, «овсянка 60 г на молоке и банан». Голос превращается в текст, и приём записывается в дневник с калориями и БЖУ. Если указать граммы, расчёт точнее, чем по фото.

Вода и вес включаются в Настройках, раздел «Главная». Норма воды берётся из анкеты. После взвешивания план калорий пересчитывается сам, если норма считается автоматически, а не задана вручную.

Для расчёта нормы приложению нужны только пол, возраст, рост, вес, цель и уровень активности — диагнозы и анализы оно не спрашивает.

Да. Суп, плов или салат нейросеть разбирает на продукты с граммами. Заказ из доставки можно записать по скриншоту. В кафе пригодится сканер: сфотографируйте меню и спросите, что лучше заказать, — сканер ответит, но в дневник ничего не запишет.

Это недельный челлендж: 7 дней, каждый день — три приёма пищи, в каждом от 200 ккал. В конце недели — отчёт по челленджу. Челлендж открывается с Главной приложения.