Угадай калории
10 блюд. Двигайте слайдер, чтобы угадать калорийность. Чем ближе к правильному ответу — тем больше очков!
Как начисляются очки:
Пицца Маргарита
1 кусок (~130 г)
Сколько здесь калорий?
250 ккал
🎯
Точно!
+100 очков
Ваш ответ
250
ккал
Правильный
272
ккал
Разница: 22 ккал
💡 Факт: Один кусок Маргариты — это примерно 30 минут быстрой ходьбы.
Отличный результат!
650
из 1000 очков
0
🎯 Точно
0
🔥 Близко
0
❌ Промах
Ваши ответы:
Зачем тренировать «калорийную интуицию»?
Исследования показывают, что люди систематически недооценивают калорийность еды на 30–50%. Особенно сильно мы ошибаемся с «здоровыми» продуктами: салаты с соусом, гранола, смузи могут оказаться калорийнее ожиданий.
Наша викторина помогает развить интуитивное понимание калорийности, что полезнее постоянного подсчёта. Через 5–10 игр вы начнёте точнее оценивать порции «на глаз».
Для точного подсчёта КБЖУ попробуйте NutriBird AI — бот анализирует еду по фото на основе ChatGPT 5.4 с точностью ±8 ккал.